Exercice de concentration et d’écoute
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Concentration/Ecoute
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Raconte une histoire en même temps
15 novembre 2010, par fongus -
Dessin
15 novembre 2010, par fongusVérifier qu’une information a bien été transmise
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Alphabet
15 novembre 2010, par fongusExercice d’échauffement sur la concentration
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zip zap
15 novembre 2010, par fongusPrincipe :
– Faire circuler une boule d’énergie imaginaire, avec le geste de « je casse » dans "brice de Nice", avec la main droite(en direction de la gauche) on fait passer la boule avec le mot « zip »,et inversement avec la main gauche et le mot zap. Variantes
Ajout de règles pour changer le sens, ajouter des éléments… -
La chaîne de mot
20 octobre 2010, par fongusenvoie de mot sur un thème, se rappeler l’ordre.
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Biscuit ou pizza ?
20 septembre 2010, par fongusDurée
– Très rapide Nombre de participants
– Tous Principe
– Le coach donne le choix entre deux propositions (Biscuit ou pizza).
– Tous les joueurs se mettent à crier leur choix en boucle et cherche à se regrouper en deux groupes bien distinct.
– Une fois l’exercice effectué, on recommence sur un autre choix. -
Grands discours
20 septembre 2010, par fongusGérer l’écoute et le rythme
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Les mots intégrés
20 septembre 2010, par fongusDurée
– A la convenance du coach Nombre de participants
– Deux Principe
– Le coach donne un mot.
– Un premier joueur commence à improviser sur ce mot.
– Au bout de trente secondes, un deuxième joueur entre dans l’improvisation en cours avec un autre mot donné par le coach.
– Le but pour le deuxième joueur est d’intégré l’impro en utilisant son mot et celui de son coéquipier. -
Corps au rythme de la musique
6 septembre 2010, par fongusExercice de lacher prise.
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Action Action
6 septembre 2010, par fongusLe but pour les joueurs est d’être réactif aux informations données par le coach