Vas y saute

, par fongus

Participants

- Tous en cercle se tiennent la main

Principe

Dans la première phase, le coach dit la chose à faire et tout le monde doit la reproduire et doit également le dire
Par exemple :

- Coach dit : Saute en avant
- Tous le monde dit "saute en avant" et font l’action de sauter en avant.
- Coach dit : saute en arrière
- ...

Une fois le principe maitrisé dans la deuxième phase le coach dit la chose à faire et les joueurs doivent faire l’inverse
Par exemple

- Coach dit : Saute en avant
- Tout le monde dit "saute en avant" et fait l’action de sauter en arrière.
- Coach dit : saute en arrière/gauche/droite
- ...

Une fois le principe maitrisé dans la troisième phase le coach dit la chose à faire et les joueurs doivent dire l’inverse et faire la bonne action
Par exemple

- Coach dit : Saute en avant
- Tous le monde dit "saute en arrière" et font l’action de sauter en avant.
- Coach dit : saute en arrière
- ...